YOGA-Giessen.de
&
YOGA-Fitness in Gießen & Wetterau
Hallo
Liebe Yogis,
Jeden Donnerstag wieder um 20:00 der Klassische Yoga-Kurs. Du ihr könnt jeden Donnerstag um 20:00 in der Roonstraße 28h reinschnuppern.
Du möchtest die Yogamail, bist aber nicht im Yoga-Verteiler? Das kann ich ändern: schick eine Mail an: david@yoga-giessen.de
Weitere Infos siehe unten¯
Quelle:
Auf Flickr unter CC Lizenz „Namensnennung“
veröffentlich von
-ilonQua-
;
Titel: „Meet: Gosia Janik“
Kontakt:
Melde
dich für den Newsletter
an:
david@yoga-giessen.de
oder
fragt unter gleicher Mail einfach nach.
David Eidens
Yogalehrer (BYV) und Physiotherapeut (Bacelor) Telefon:
0178/2848421 (Abends)
Kurse :
Neuer
Modul-Aufbau: Du
kannst jetzt jeden Donnerstag einsteigen. Der Kurs ist in
flexiblen Modulen aufgebaut. D.h. es gibt zehn verschiedene Themen
die sich alle zehn Wochen wiederholen. Es ist egal bei welchem
Modul du einsteigst. Die Module werden bei jeder Wiederholung
wieder etwas Variiert so das der Kurs auch für alte Hasen
interessant bleibt.
YOGA
Sportlich: Der
sportliche Kurs ist für alle Yogis die gerne Aktiven und
Entspannenden Yoga machen wollen.
Ort & Zeit:
Donnerstag
20:00 in der Roonstraße 28
Personal-YOGA
(Maßgeschneiderte Einzelstunden), Rückenkurse, Massagekurse,
Kinder-Yoga, YOGA-Events... auf Anfrage.
Orte& Zeiten:
Donnerstag
20:00 in der Tai-Chi-Schule in der Roonstraße 28H in Giessen
(nähe Berliner Platz)
KARTE
Im Unteren Hardthof und in der Kümmerei, Steinstr. 75 gebe ich keine Stunden mehr.
Preise:
Probestunde:
5€
100 € für den 10er Kurs.(1xpro Woche)
Krankenkassen-Ermäßigung 80% (AOK, GEK, Tk, Barmer, DAK...)
möglich.
Eigenbeteiligung dann nur ca. 25€.
140 €
pro Flexible 10er-Karte (10stunden innerhalb von 4 Monaten frei
wählen)
Über mich & Yoga:
Ich
bin David Eidens, Yogalehrer & Physiotherapeut.
Meine
erste Yogastunde hatte ich schon mit 18jahren. Regelmäßig habe
ich Yoga allerdings erst während meines Studiums in Holland
gemacht.
An mein Studium zum Physiotherapeut (BC) in Nijmegen
(Holland) habe ich direkt eine 2jährige Yogalehrer-Ausbildung
angeschlossen.
Ich habe eine kritisch-offene Sicht auf Yoga.
D.h. ich übernehme nicht einfach alles nur weil ein „Yoga-Guru“
das so sagt. Vielmehr vertraue ich auch auf seriöse westliche
Wissenschaft und vor allem eigene Erfahrungen.
Spezielle
Erklärungsmodelle wie Chakren oder Neurophysiologie sind für
mich sekundär. Wichtig ist, dass es funktioniert & Spaß
macht!
Mir macht es nur Spaß jede Woche wieder Yoga zu
machen, wenn immer wieder auch Einflüsse von außen, von
Yogaschülern, Weiterbildungen, kreative Ideen in den Yogastunden
für Abwechslung und Entwicklung sorgen. Ich orientiere mich
natürlich an der Rishikesh-Reihe (Yoga-Vidya, Sivananda) aber
standardisierte immer gleiche Yogastunden wird es bei mir
hoffentlich nie geben.
Mir ist es außerdem wichtig Yoga auch
in der Gruppe auf den einzelnen Schüler anzupassen.
Yoga
ist kein Allheilmittel-
Aber Yoga kann verdammt viel bewirken.
Auf körperlicher Ebene bringt es Fitness, Beweglichkeit und
Elastizität, Kraft und Widerstandsfähigkeit usw.
Geistig
bringt es Stressreduktion, Konzentrationsfähigkeit, Entspannung,
Ausgeglichenheit usw.
Probiere es einfach aus!
Links:
Unterrichtsmaterial:
Sonnengruß
&
Übersicht
Yogastunde
(Rishikeshreihe)
Quelle: Yoga-Vidya e.v.
Diese
Seite:..www.yoga-giessen.de
BYV
Bund der Yoga-Vidya-Lehrer:..www.byv.de
Wikipedia,
bei allen fragen über alles:...www.wikipedia.de
Impressum:
David Eidens; Goethestr.42; 35390 Giessen; T: 01782848421 M: david@yoga-giessen.de
